您好，您以前也是这样吗，还是近期有了什么不顺心的事才导致如此呢，经常拿孩子出气会形成一种习惯，孩子的心灵可能会受到伤害。
建议您如果是近期才开始这样的话，就需要梳理一下自己的生活事件，是不是有什么委屈或者不顺心的事，要试着打开心结，如果您一直情绪不稳，脾气暴躁的话最好能通过心理治疗来调节一下。这样对家庭对孩子都更好一些。
祝您早日康复。
您好。根据您的描述，您现在情绪急躁，易激惹，有冲动倾向。考虑可能与你过度疲劳、压抑有关。
建议您放松心情，疏解压力，适当运动，听听轻音乐，旅游旅游，必要时找心理医生聊聊。希望我的回复能帮助您。