你好，根据你说的这种情况分析，有可能是急性腰扭伤造成的。
建议你注意休息，避免剧烈活动，可以外涂云南白药酊，服用腰痛宁胶囊或是活血止痛胶囊观察治疗。
您好，，你这个情况可能是腰椎间盘突出造成的腰痛、腿麻的症状。
需要注意休息，最好卧床休息，做一下理疗如针灸或者按摩，口服腰痛宁、双氯芬酸钠缓释片和甲钴胺片治疗。
以上是对“我腰部疼痛，不能弯曲，一周了没有任何改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大姿势不合适引起的韧带损伤。
注意休息饮食起居，注意姿势端正，可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善局部血液循环，加快康复。
你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，