您好！这一定要从自己的日常习惯开始着手调理，其他的方法都是辅助作用的。起不了根本作用的。
您好！可一定得注意近日饮食清淡，辛辣，燥热以及酒要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，等的食物尽量不吃；多食蔬菜、水果，以便增加各种维生素。不要老是去摩擦它。晚上一定得在11点前睡觉，否则容易导致内分泌失调，更难治愈。保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。在平日可以摄入维生素C以及B族维生素。增强皮肤自身抵抗能力。祝您早日康复
问题描述： 皮肤粗糙,暗黄,毛孔粗大,痘印多,内干外油,脸部汗毛多,肤质差
你好朋友，一般油性皮肤的人容易长痘痘，因此要注意保持皮肤干燥，平时饮食要禁忌辛辣刺激，多吃蔬菜和水果，每周可以做一到两次面膜。坚持一个月，会有明显的效果。
建议你平时在洗脸的时候可以在温水里加几滴白醋，有一定的效果，每天早晚两次，或者用柠檬汁滴到温水里。彻底洁面后，把芦荟膏或者维生素E胶丸涂抹在痘印处，坚持使用有减轻痘印的效果。
以上是对“皮肤粗糙，暗黄，毛孔粗大，痘印多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果你属于油性肤质，除了脸上长痘外，后背还有少量痘痘，说明荷尔蒙分泌不足是你起痘的主要原因。
建议你要注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步堵塞毛孔，使痘痘加重。
您好！这一定要从自己的日常习惯开始着手调理，其他的方法都是辅助作用的。起不了根本作用的。
您好！可一定得注意近日饮食清淡，辛辣，燥热以及酒要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，等的食物尽量不吃；多食蔬菜、水果，以便增加各种维生素。不要老是去摩擦它。晚上一定得在11点前睡觉，否则容易导致内分泌失调，更难治愈。保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。在平日可以摄入维生素C以及B族维生素。增强皮肤自身抵抗能力。祝您早日康复