抑郁症有哪些类型
1.心境低落,主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓,患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退,患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。
严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。
严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
心理治疗:国际上抑郁症的治疗短程以认知行为治疗为主,中程以时限心理动力疗法为主,长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗.产生抑郁症的心理原因很多,学习压力,人际关系,事业的不顺利,爱情婚姻关系等.一个好的心态和心理素质就比较容易承受住心理和精神上的压力.因此抑郁症的治疗从根源上是对性格和心态上的调整.抑郁症的心理治疗过程:
(1)主要问题:求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题
(2)要注意问题之间在时间上的联系:把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.
(3)治疗目标的确定:当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.
(4)治疗目标的实施
(5)心理治疗的结束,评估和随访:当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程.
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你的情况属于抑郁症引起的情况,与遗传,社会环境等都有一定关系
建议心身科做一下全面检查,做专业心里疏通,同时可以服用怡诺思,百洛特等药物
抑郁症的原因有哪些
1、遗传因素:抑郁症的发生与遗传素质密切相关。研究发现,其亲属同病率远高于一般人群,血缘关系越近发病一致率越高。
2、童年经历:儿童期的不良经历,往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素。
3、人格因素:人格特征中具有较为明显的焦虑、强迫、冲动等特质的个体,易发生抑郁症。
4、社会因素:不利的社会因素对于抑郁症的发生有重要影响,婚姻状况的不满意是发生抑郁的重要危险因素,低经济收入家庭中的主要成员易患抑郁症。
5、心理因素:重大的突发或持续时间在2~3个月以上的负性生活事件,对个体抑郁症的发生构成重要影响。
6、性别因素:流行病学资料显示,女性比男性更易患抑郁症,女性遭受抑郁病症困扰的危险性是男性的2倍。
7、物质滥用:调查发现,长期饮酒者有50%或以上的个体有抑郁症。此外,其他精神活性物质如阿片类物质和抑郁症的关系也与酒精相类似。