鼻翼左边长痘痘19岁了硬硬的有不

张莉莉 回答时间：2018-12-04

您好，根据您的描述是由于青春期激素分泌过多导致的，不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情，适量的锻炼身体，可以用些纯植物的护肤品，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。

王志强 回答时间：2018-12-04

你好，你说的情况，出现这种症状考虑就是青春期内分泌失调有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，多吃豆类，作息时间规律不要熬夜有好处的。
以上是对“鼻翼左边长痘痘19岁了硬硬的有不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-12-04

你好，建议你可以多喝水吃梨有去火的作用，平时饮食注意，不要偏食
饮食尽可能多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，平时多吃水果和蔬菜就可，保持良好的心态可以去火。

高锡云 回答时间：2018-12-04

您好，您这种情况最好还是平常注意调理，应该是没问题的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，必须保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠。