备用人群,螺旋藻和叶酸能不能一起服用?

熊平安 回答时间：2018-12-04

你好，目前来说是不需要担心的，计划怀孕期间是可以进食叶酸片的，孕期前三个月都可以服用，这点你可以了解清楚
目前来说上面两种是可以一起服用的，并不影响计划怀孕，你可以放心，想要孩子可以选择排卵期前后性生活就行，希望你不要存在压力
以上是对“备用人群，咨询螺旋藻和叶酸能否一起服用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-04

你好，根据你的情况描述螺旋藻可以提高人体免疫力，可以和叶酸一起吃！
建议，养成良好的生活习惯！饮食清淡富营养！多吃新鲜蔬菜和水果！适当锻炼身体！保持情绪稳定！祝好

wangwen 回答时间：2018-12-04

你好，备孕期间叶酸可以吃，但绿叶蔬菜中广泛存在，螺旋藻完全没必要，普通食物搭配好，适当增加肉蛋奶，蔬菜水果粗粮每天有是不需要额外补充的。
期间注意适当的加强其他营养，注意多做户活动晒晒太阳，同时注意适当的加强其他营养，建议在排卵期间同房可以增加怀孕的机率。