你好，很高兴能够为您解答，这种情况具体多久恢复是因人而异的。
建议日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，减少活动，避免劳累，一定要恢复完全以后才可以活动和性生活，祝您早日康复。
你好，，为跟骨粉碎性骨折术后2个月。
你好，一般骨折愈合需3个月左右，目前下地锻炼可以，当时需在拐杖保护下进行。
问题描述： 两个脚后跟骨折了现在动手术快一个月了下了钢板什么时候下地最好什么时候可以过性生活
一般骨折术后３个月左右下地活动，因为你的部位特殊，所以更应该注意，以免影响愈合
一般骨折后４周就可以性生活，到时性生活会影响骨折的愈合，所以你要慎重考虑，尽量节制一下，免得留下后遗症
您好，根据您的描述以及您的具体情况来看我考虑您的跟骨骨折术后的情况是明确的。
建议您先别太着急，但具体什么时候下地应看骨折的具体愈合情况，最好在拍片复查显示基本愈合才能下地。
以上是对“我的两个脚后跟骨折了现在动手术了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！