强迫症也叫强迫性神经症,是常见的一种神经病,临床以强迫观念、强迫意向和强迫动作为主要临床表现。强迫症如不引起重视,任其发展,病情会越来越严重,而产生抑郁症,形成抑郁型的强迫症,危害很大,有自杀的危险。因此要及时治疗。
而心理治疗强迫症最有效的方法,当属目前国际上最先进的正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗,可以建立平等心、改变和想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。近年来大量研究发现强迫症的发病可能存在一定遗传倾向,在神经-内分泌方面也存在功能紊乱,造成诸如5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡,无法正常发挥其生理功能。
强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。
而对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗,在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。强迫症的病因复杂、尚无定论,目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件,如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向,有一部分患者病前即有强迫型人格
你好,,明知某些事情是不合理的,但不得不做,是有一些强迫症的苗头。
建议你,顺其自然把心放平,是治疗强迫症的核心与关键。心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。首先要改变思路,想着我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。克服强迫思想。回归正常。
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您好,强迫症是一种焦虑障碍,患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
强迫症的治疗有两种一种是心理治疗一种是药物治疗。其中认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,必要时配合放松训练缓解焦虑。
强迫症一般都是不严重的心理疾病,并不是器质性疾病,经过治疗可以治愈和好转,没有必要太担心。学会放松和不要完美主义,养成运动的好习惯,经常和朋友聊聊天,强迫症只是一种不好的心理习惯,是一种自动思维。
而强迫症能不吃药最好不要吃药,积极地配合有效的心理治疗,首先要有正确可行的操作技巧,因为强迫症是不可能通过任何的理论康复的,所谓的开导、安慰、转移注意力、催眠等等是不可能从本质上解决问题的。心理的康复不需要头脑的参与,关键在于练习,找到正确可行的方法,有一套好的操作技巧,再加上认真的配合老师的练习,康复是没有问题的。