问题描述: 早上起来后到中午经常打哈欠,想睡觉的感觉,晚上睡眠好的,没有梦,就是要打呼噜,怎么办?
中年以后人的精力是会有所下降,这是正常的年龄变化,也可能你在体力方面有透支,所以通过睡眠来弥补,打呼噜本身会影响到睡眠质量,这个是可以纠正的,可以去看呼吸内科,把打呼噜的健康问题做些改善,