你好，引起早泄的病因有多种比如前列腺炎泌尿系感染敏感分支较多盲目的使用一些滋补药物是没有治疗效果的。
我建议你最好在当地医院做个性功能检测B超等方面的检查来明确病因这样来针对性治疗期间注意饮食避免吃辛辣刺激的食物多喝热水避免过于劳累多吃点坚果类的祝早日康复！
以上是对“16岁手淫，现在早泄严重，有点包皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况考虑，你可能是由于手淫引起的肾虚导致的症状。
建议你可以服用肾宝片和金贵肾气丸进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可的。
自慰属于正常生理现象，过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
建议首先戒除手淫，增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如龟元固本膏等