坐月子满月后做了汗蒸结果受凉了

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可以调理的，根据你的症状可能是有受风着凉导致的，所以先不要紧张，可以看中医治疗缓解。
以后一定注意，这不一定落下病根，也是身体虚弱有感冒现象，建议去医院中医科检查治疗。