您好，根据你所描述的情况可能是因为上呼吸道感染引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，注意休息。可以使用罗红霉素、布洛芬、扑尔敏等药物进行治疗。
问题描述： 没感冒没发烧感觉左侧头很痛身上感觉肌肉也痛两边肩膀下方手上肌肉摸上去按下都感觉痛,
您好，按你的描述来说，要考虑您最近的运动量以及您的生活情况
一般来说，还是建议您这种情况最好选择先注意观察以及身体的放松等情况，持续的话建议到医院进行相应的处理
以上是对“没感冒没发烧左侧头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
感觉左侧头很痛，身上肌肉也痛，应该是感冒发烧引起的症状。
建议你可以口服APC，感冒清热颗粒，阿莫西林，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水。
您好，根据你所描述的情况可能是因为上呼吸道感染引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，注意休息。可以使用罗红霉素、布洛芬、扑尔敏等药物进行治疗。