手淫造成的肾虚是肾阴虚还是肾阳虚?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，你原来手淫的频率高吗？一周会有几次呢，其实每周的次数最好不要超过1次
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆
以上是对“手淫造成的肾虚是肾阴虚还是肾阳虚？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，你这个可以吃点这个药的，对身体没有很大的影响。
也确实是有作用的，自己的话平时主要注意多锻炼身体，以及注意好生活习惯来。