问题描述:失眠喝洋葱泡红酒有用吗
你说的偏方效果可能不好的,你的情况最好服用安神的中药进行治疗的,
失眠营养很多,劳累,情绪,生活习惯的改变及睡眠缓解等,建议加强运动,转移注意力,改善症状,必要时暂时用安眠药治疗一周,改善症状,