低血压可以诱发头晕,头痛,这是很常见的。这就需要增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。再有,加强体育锻炼,因为体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。还有,适当增加食盐用量,同时多饮水,从而可提高血压。
如果要药物治疗,可选用米多君、利他林、等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,都对血压提高有作用的。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。
低血压建议多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品,具有滋阴益气、补肾健脾、温通心阳等作用,有助于促使血压回升;同时还应多吃含维毛素、微量元素丰富的水果蔬菜,如苹果、香蕉、桔子、菠萝、油菜、西红柿、韭菜及豆类制品等,各种营养摄入充分,才能使气血生化有源。
以上是对“低血压头疼怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是有贫血的情况了,所以会有头晕,头疼的情况,及时的补补气血,也注意休息好就可以了。
然后吃点四物汤,黄芪颗粒,平时也吃点红枣,猪肝,这样也会有不错的补血效果的,在注意休息好,不要有熬夜劳累的情况的。
低血压是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况,常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显,但较重时会出现疲倦、头晕、健忘,还可能出现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现,此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。
血压较低,一般建议通过食疗改变症状,荤素兼吃,合理搭配膳食;适当多吃富含蛋白质、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果;本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。