有时候呼吸困难呼吸急促有种窒息

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

这些不适表现与个人的身心状态有很大的关系，一般没有实质性的疾病，需要进行合理地调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

目前考虑两种疾病，一个是器质性的疾病，一个是精神性的疾病。
根据你的年龄，建议你在发作期间去完善有关的检查，如果检查都是好的。就需要考虑是精神疾病导致的。