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总有疲劳感,月经紊乱,老是提前一周左右

2018-12-04 女 | 44岁
回答(5)
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

你好,这种情况是身体疲劳导致的,睡眠不足容易导致月经不调的。
建议最好多喝红糖水,多注意休息,必要时可以从生活习惯上进行调一下即可。

2018-12-04
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

适量喝是可以的。正常的月经周期是28-30天,一般提前和推迟一周内都属于正常范围。
平时要保持日常生活的规律,可适当地多吃一些黄豆或豆制品,保证睡眠质量,保持心情舒畅等。

2018-12-04
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

考虑是个人身心状态差的表现,与内分泌的变化也有一定的关系,需要进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,维持足够的身体所需,规律作息,防止熬夜劳累受凉及烟酒刺激,情绪稳定,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,从各方面进行调整,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
以上是对“总有疲劳感。月经紊乱,经常提前一周左右。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-04
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

考虑这种情况下首先要排除因为有内分泌紊乱造成的病变。
建议你最好去医院检查一下中医通过把脉的方式用中药调理看是否能起到满意的效果。

2018-12-04
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

你好,不要担心放松心情,现在还有什么不舒服的地方吗?
这种情况建议去医院检查一下妇科内分泌的情况,一定多注意休息,不要吃刺激性的东西

2018-12-04
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