您好，您腿和胳膊上起小疙瘩，有时有有时没有，过敏可以引起您的症状。
您好，建议您多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，口服葡萄糖酸钙片及维生素C抗过敏治疗。
您好，你这种情况最好还是观察一下，也可以做一下血常规检查。
建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，必须保持心情舒畅。
问题描述： 腿和胳膊上无故起小咯哒,不疼也不痒,有时有,有时没,不知道什么病
我还是建议你注意看看要是额可以的话就是注意多洗洗看看
建议你注意看看要是可以的话就是看看外用炉甘石看看怎么样的吧，注意不要吃辛辣
你好，建议运动治疗，小腹部脂肪过多影响肢体美观造成原因活动量少有针对性的运动少吃完饭后不活动都可能造成小腹部脂肪堆积
需要到医院消化科检查，做个乙肝二对半检查，查个肝脏功能，有问题及时治疗，同时找个老中医四诊合参辩证后调理，平时注意休息加强营养
以上是对“腿，胳膊，看有什么好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！