问题描述： 我经常觉得自己很不好,人生没目标,活着遇到一点挫折就想死,我喜欢自己逛街,觉得可以舒缓我自己,静一静,有时喜欢自己对自己说话说自己不好,经常觉得没有人是真心对,小小事就发脾气,一发脾气就觉得所有人都对我不好,发脾气时只要有人对我说话我都不想理
您好!根据您的病情描述可能跟劳累或精神情绪因素造成的,建议多到户外活动,多参加集体运动,保证睡眠质量和睡眠时间就可以了,
