问题描述：外阴痒皮肤已经破了,多发与夜间,睡得好好了就醒了,发现自己在抓,抓完以后又疼又痒,必须起来清洗才会减轻痛苦,然后就无法入睡,必须做点别的什么转移注意力才会好一点每天夜里不管睡得多晚都会洗个一次,有时还不止一次,
你好，你的情况可能是外阴炎。其常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹
1、洗澡时不要过度搓洗皮肤，忌用热水烫洗，不用碱性肥皂;2、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦;3、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激;4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心;5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性药物;6、尽量避免用手去搔抓痒处，以防细菌感染。
