老是上晚班,眼睛疼,头疼头疼,眼睛疼

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你好、眼疼注意休息，避免过度劳累、避免长时间近距离工作。 眼疼治疗多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，多喝茶，建议、在当地医生检查确诊，可以口服杞明胶囊，点双星明眼药水，可起到缓解的作用。防治青少年近视弱视。