考虑与肾虚有关，建议肾气丸和六味地黄丸治疗，切不可以用急于求成而用大补之药进补
养成良好的生活喜好，平常注意保温，慢跑是最好的，但需要坚持，注意身体锻炼，提高免疫力
这一两个月发现精少，还稀，像水一样，自慰过后腰酸，应该属于肾虚的表现，治疗应该补肾益精固肾，可以服用六味地黄丸、肾宝治疗
保证充分的睡眠，多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的食物，定期锻炼身体
问题描述： 这一两个月发现精少,还稀,像水一样,自慰过后腰酸,怎么办?是不是肾虚?吃六味地黄丸能好不?
你好，射出精液同水一样，有可能是精子含量较少，睾丸没有生成很多的精子。这个情况可能是和手淫的次数有一定的关系.一定要戒掉这个习惯.不然会影响以后正常的性生活的
建议您吃一些生精的药物或保健品，平时加强自己的运动和锻炼，加强营养，平时按摩自己的睾丸等方法就会好的
您好，可能是手淫导致的肾阳虚，最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，
可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗。可以多吃羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、肉桂等。
以上是对“自慰过后腰酸，精少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！