问题描述： 太可怕了,昨天早上,因为自己头中莫名想到狗咬羊头,刚巧自己属羊,就以为狗咬到自己的头部了,然后自己穿黑色衣服,就以为那狗是黑狗,怎么办?为什么自己会这么想啊,然后到现在都害怕是不是自己被狗咬到头部了,怎么办?不想让家人及朋友知道,自己也没有时间去医院,怎么办,怎么判断确定有无狗咬到自己的头部,那时自己也正好在床上躺着,可是望了四周都没有看到狗,怎么确定到底有无被狗咬到头部,望具体解答解析,
何伟文
回答时间：2018-12-04
你好，这种情况其实和你过度紧张担心被狗咬，胡思乱想有很大的关系。
建议平时适当减减压，不要刻意去理会那些想法，做点其他事情转移注意力，可以选择深呼吸等缓解紧张
高锡云
回答时间：2018-12-04
您好，这种情况可能性不是很大的，最好还是不要有这种想想的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。