胃里面总是涨、还上不来气

何伟文 回答时间：2018-12-04

根据您的描述主要考虑是胃炎引起的胃胀等问题。
注意事项
1、饮食规律，三餐定时定量，严格遵守。
2、建议少食多餐
3、避免烟、酒、咖啡、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物，可多喝热水，牛奶。（豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶）
4、馒头可养胃，可作为主食。
5、多吃蔬菜水果,补充维生素。
6、肠胃病的人饭后不宜马上运动，用餐结束休息后再运动。
7、非急性情况下，不建议服用药物，长期服用药物会形成副作用，而肠胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。
8、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，适量。
9、最养胃食物是面食，米饭中含酸多，可少吃米饭。
10、花生，生吃最好，饭前吃4-6粒，吃太多反伤胃。
11、补充肠胃有益菌，肠胃炎症引起原因是有益菌流失，有害菌增多，可补充正分子水苏糖作为辅助调理肠胃。

张瑶 回答时间：2018-12-04

这种情况中医认为主要是脾胃之热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃涨等症状，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，荡涤胃肠浊气，可以快速康复。
以上是对“胃里面总是涨、还上不来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-12-04

你好，你的这种情况有可能是因为慢性胃炎引起的这种情况的出现的。
建议你应该注意休息，用一些帮助消化和抑制胃酸分泌的药物如人参健脾丸和奥美拉唑肠溶胶囊等，必要时应该去医院作胃镜检查一下

张慧芝 回答时间：2018-12-04

你好，可能是消化不良引起的胃胀等症状，饮食不合理可加重症状，可做检查帮助诊断。
避免吃生冷食物和油腻食物，饮食宜清淡易消化，可口服乳酸菌素片和吗丁啉治疗。