您好，根据您的这些情况描述，初步考虑是局部软组织损伤的症状的。
建议您卧床休息，太高患者，局部冷敷处理，三天后该热敷，口服一点活血止痛的中成药，祝您早日康复。
以上是对“下楼梯脚扭到了走路时疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，下楼梯时脚掌扭到了，受限需要冷水敷，然后到医院做x线检查确定，必须休息和复查。
你好，如果没有骨折，可以外用云南白药气雾剂治疗，同时口服伤科接骨片和双氯芬酸钠缓释片治疗即可。如果有骨折，则需要固定治疗
你好，扭伤了脚这个需要一段时间的康复期，需要注意尽量少走动，另外就是要注意多热敷和按摩
可以考虑涂抹些红花油，另外就是要多卧床休息，如果是慢慢的不痛了也就可以逐渐的活动了，但是要注意前期运动量不要太大