你好，根据你的叙述这种情况常见于局部腰肌劳损、宫颈炎等原因所致。避免劳累。
建议多休息，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。平时要避免久坐久站等。
你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的，
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
以上是对“腰酸，弯不下腰。昨天才会的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在临床上，腰酸痛的原因很多。比如腰椎棘上韧带损伤及棘间韧带损伤，腰间盘突出，腰背筋膜炎，第三横突综合症。急性腰扭伤或者慢性腰肌劳损。根据病史提供的情况，建议病人平时平卧硬板床。腰部注意保暖，避免受凉受累。避免过度弯腰负重。可以配合针灸，理疗按摩。疼痛时可以口服芬必得，或者塞来昔布胶囊等等。症状不见缓解，建议去正规医院拍片或者核磁共振检查。
2018-12-04
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腰肌劳损的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动