黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；
或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。
问题描述： 有眼袋,黑眼圈也很重,很影响美观,想通过自身护理改善眼部情况
眼袋很多的原因是因为熬夜、心情不好情绪不稳定引起了，建议平时养成早睡早起的习惯，黑眼圈也是有所改善的，如果你特别在意黑眼圈，想快速去掉，可以尝试下去做微创手术。你可以多了解一些医院。
以上是对“眼睛有眼袋，黑眼圈也很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议你采用激光去眼袋治疗。激光去眼袋所用的时间较短，可以轻松去眼袋。而且，在激光能够确定眼袋周围有没有受伤的神经组织、血管之类的组织，然后对其进行修复，有效去眼袋。激光去眼袋除了能够液化指定的脂肪外，还能利用激光的特殊激光对眼袋皮肤内弹性纤维起到收缩作用，也可刺激组织周围皮肤内的胶原蛋白的再生，让眼部肌肤达到水润紧致不再出现新的皱纹，有紧致眼部周围肌肤的功能。
2018-12-04黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；
或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。