问题描述： 我从十三四岁开始手淫到现在了,以前有时候一天几次,到近几年是两三天一次,现在开始有性生活才发现阳痿早泄,有时候勃起不坚,不能插入,我该怎么办,还能恢复吗,需要进行什么治疗,不看自己戒掉手淫后身体能自行恢复吗,能那恢复起来得多久?希望可以耐心为我回答,真的很后悔,很着急,您~
建议：避免手淫，节制房事，有利于防治阳痿早泄。听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。2、戒酒，避免辛辣刺激，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，同时搭配中药绅斯挺，增强体质，以求尽快恢复性能力。3、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。
2018-12-04