问题描述: 最近短时间做剧烈运动做没准备活动,接下来几天还必需要锻炼,有什么办法快速治疗?
曾晓锋
回答时间:2018-12-04
你好,考虑是你胆囊炎引起的疼痛的症状,
建议,你可以口服消炎利胆片进行治疗,禁忌油腻食物多吃蔬果如果症状不减轻应去医院消化内科进行确诊治疗祝你早日康复
张月玲
回答时间:2018-12-04
您的情况可能是运动后产生的一种正常的生理性的疼痛的问题,也有可能是抻伤、拉伤的表现。
可以请中医大夫看看,选择中药如桂枝茯苓汤、当归芍药散、归脾汤、六味地黄汤等加减来帮助恢复。保持心情舒畅,注意在运动的时候,避免拉伤。
熊平安
回答时间:2018-12-04
您好,您这种情况继续锻炼为好,慢慢就不会疼痛了。这是偶尔锻炼结果。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
高锡云
回答时间:2018-12-04
你好根据你的叙述一般来说考虑此类情况由于软组织损伤的原因的可能性比较大
建议你最好是可以考虑先外用一些活血化於的药物比如正骨水等,看看是否会有所缓解,如无明显改善及时去医院就诊
以上是对“右肋内部运动时会痛,跑步及跳跃开始疼痛明”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭丽霞
回答时间:2018-12-04
你这种情况是不建议在运动的,先休息一周看看,如果还要强行运动的,也许疼痛会加剧,有可能还会导致更严重的后果。建议:先休息一段时间。
张绍兰
回答时间:2018-12-04
你好!考虑是过度劳累引起来的症状变现。
建议最好平日注意身体,不炎过度劳累,最好到医院进一步检查,便于确诊以及对症治疗