您好，您这种情况应该是有点上火的，平常必须得多喝水的。
建议您必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，必须保持心情舒畅的。
根据您现在的描述可能是急性咽喉炎，跟着急上火有关，跟辛辣刺激食物有关。
注意饮食习惯，避免辛辣刺激食物和海鲜，注意休息，多喝水，如果有条件的话可以去医院检查一下。
问题描述： 舌头上发白两边长红色的泡泡有三四个最近胃口不好我该怎么办吃什么好是不是上火了
你好这种情况一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，及时就医看一下
建议您不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。
你好，考虑脾胃虚寒引起胃肠功能紊乱，导致舌苔白，没食欲，不是上火。
建议去医院看医生，口服香砂养胃丸，人参归脾丸儿，清淡易消化食物，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果
以上是对“舌头发白两边有红色泡泡最近胃口不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！