你好，看，你这个是最近几天还是一直是这个样子了
你好，鉴于你的具体情况看，你如果不放心额可以到医院看一下了，祝你身体健康
您好，您的这种情况可以到医院，呼吸科或者胸外科就诊，完善肺部ct，肺功能等相关检查，有助于明确诊断，以免延误病情，造成对健康的较大损害。
2018-12-04
问题描述： 睡觉时感觉肺部不能自主吸气,要自己故意吸气,不然!感觉要窒息了一样
睡觉时感觉肺部不能自主吸气，要自己故意吸气，初步考虑是神经衰弱造成的。
平时多运动，合理安排学习时间，放松自己，别有太大压力，规律睡眠，必要时吃调节神经。谷维素和神衰果素片。睡觉时做：
做放松训练：舒适的躺在床上，向身体各个部位传递休息的信号，
从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒，然后放松，同时暗示他休息。再从右脚开始重复动作。只需短短几十秒，你就能进入轻松，平和的状态。
睡不着就别睡了，在床上辗转反侧更不好，起来看电视，干什么都行，过一会看看有没有睡意，没有就不睡了，第二天继续，几天生物钟就调节过来了。。
晚间10点和11点第二天1和2点是睡眠高峰，这时候睡不着，就别睡了。在床上翻来覆去，睡不着人也累的。
睡觉时别玩手机和看电视等。睡不着吃；
睡前2小时吃西比灵胶囊（西安杨森产）或者罗通定胶囊。
这个情况应该是首先考虑是心脏病的临床表现，建议患者到医院进行检查，
一般的可以到当地的三甲医院检查一个动态心电图，彩超，胸片，明确诊断以后中西医结合治疗，
以上是对“呼吸困难，不能自主吸气。感觉要窒息了！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！