小腿老是酸,特别吹风扇

吴名波 回答时间：2018-12-04

你好，，最近一段时间睡眠质量较差，小腿酸，可以适当按摩一下，热敷改善，睡前喝杯牛奶。
建议平时注意休息，不可过度劳累，合理饮食，泡泡脚有利于睡眠，晒晒太阳，适当放松一下，希望您早日康复，
以上是对“小腿经常酸，特别吹风扇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-12-04

腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。

谢武龙 回答时间：2018-12-04

你好，这个不能排除肌肉痛和疲劳引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。
一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者芬必得胶囊和氯唑沙宗片。需要流质易消化饮食和不能受凉。不需要担心。