问题描述: 我从小就很瘦,可就觉得肉松松的,怎么让肉紧致些,不是很容易就会变成胖子{[OnlyCharacteristic!No.1
张瑶
回答时间:2018-12-04
根据你说的情况,身体瘦弱,跟平时饮食,肠胃功能,精神心理因素都有关系。
建议你平时要按时吃饭,多吃蛋白质食物,可以口服一些健脾胃的药物,肌肉松弛,缺少运动导致,建议每天坚持运动。
黄文飞
回答时间:2018-12-04
体质虚弱,脾胃功能不好,可以引起身体消瘦,免疫力低下,因此。需要及时对证治疗,可以吃中成药健脾调理,效果不错,同时注意休息。不要熬夜。
可以吃人参健脾丸,归脾丸调理体质,可以健脾,补气血,提高免疫力,促进脾胃功能恢复,同时注意饮食清淡。多吃新鲜蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物。不要抽烟喝酒、
有舌苔的图片吗?平时大便如何?