根据您的情况描述来看，建议您最好是冲洗热水澡，如果是冷水的话，还是最好不要。
目前考虑有上呼吸道的感染，也就是感冒，所以应该注意不要受凉，而且如果影响日常生活，可以服用药物治疗。
问题描述： 头晕四肢发软咳嗽脖子有点疼想冲凉可以吗
你好，这个临床的表现到时考虑了支气管炎的情况，这个疾病是属于气管、支气管黏膜及周围组织的急性非特异性炎症。伴有咳嗽、咳痰、发热等。
目前不好凉水洗澡，关键是注意保暖，治疗上主要是抗炎治疗，根据病原菌选择合理的抗生素，同时止咳、化痰等对症治疗。
以上是对“头晕四肢发软咳嗽脖子有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况主要是出现感染的症状，这个阶段人的免疫力较低，容易反复受凉后感冒，需要注意避免受凉
这种情况主要是出现感染的症状，这个阶段人的免疫力较低，容易反复受凉后感冒，需要注意避免受凉
根据您的情况描述来看，建议您最好是冲洗热水澡，如果是冷水的话，还是最好不要。
目前考虑有上呼吸道的感染，也就是感冒，所以应该注意不要受凉，而且如果影响日常生活，可以服用药物治疗。