你好，全身乏力的原因比较多，出现全身乏力不能麻痹大意，一定要查出病因，然后科学化的治疗。
缺乏微量元素，钾缺乏、钠缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏，会引起全身乏力，血压低，头晕等症状。治疗的根本是找到造成其缺乏原因，对因治疗，才能治愈。
问题描述： 手脚无力大概有半年时间了特别是睡觉的时候,脚怎么样放都不舒服又不痛反正就是很不舒服那种味道
这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来
调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
以上是对“手脚无力整天就像没睡觉一样没有一点精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是缺钙的原因，中老年人容易缺钙，骨质疏松，还会出现抽筋，麻木等。
建议可以补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。
你好，全身乏力的原因比较多，出现全身乏力不能麻痹大意，一定要查出病因，然后科学化的治疗。
缺乏微量元素，钾缺乏、钠缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏，会引起全身乏力，血压低，头晕等症状。治疗的根本是找到造成其缺乏原因，对因治疗，才能治愈。