问题描述： 最近有点失眠,困得不行就是睡不着,白天双腿发软,头晕,是什么原因?
您好，目前的情况有可能是气虚，你说得这情况可能是存在气虚的原因的，建议最好是去医院检查治疗，以后尽量避免过多食用烧烤类的食物，可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液也不错。祝好
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。
