你好，目前这种情况的话，那建议你一定的注意休息，好吗。
目前的哈，是可以擦点眼白药喷雾剂的，效果不错，在吃点活血化瘀的药物，请问什么时候受伤的呢。
以上是对“脚扭到后隔天脚很酸痛，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是你脚踝扭伤引起的软组织挫伤引起的疼痛的症状
建议，你可以口服三七伤药片进行治疗，配合云南白药气雾剂进行喷洒治疗祝你早日康复
这种情况还是去正规医院拍片检查，如果排除了骨折的可能，那么就属于肌肉软组织损伤，是需要慢慢恢复的。
在最初的一周疼痛会很明显，在经过一周的药物的活血化瘀和中药硬膏贴敷治疗后会明显好转的，但要注意不可让你患侧负重，适当补钙，要多休息。