问题描述： 胸部发育的特别慢,很小,让我很自卑,别人都笑话我
你好，食物进补适合13-20周岁的女性。可多吃一些水果类(水蜜桃、樱桃、苹果)、坚果类(核桃、腰果、莲子、黄豆)、蔬菜类(玉米、马铃薯、番茄、地瓜)、奶制品等。平时还要养成沐浴按摩的习惯，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。青春期过后如果胸部依旧发育不良，在食物方面效果就微乎甚微了，此时可采用健康的丰胸产品波斯丽尔，为胸部发育补充营养，促进乳房乳房二次发育变大。
2018-12-04你好，你现在才13岁，每个人的身体情况不同，身体的发育程度也是不同的，你现在胸部发育比较慢你可以多吃蛋类食物、豆类还有帮助丰胸的水果、如哈密瓜、木瓜等。现在一般能快速丰胸的方法可以做微整丰胸。
2018-12-04你好，你还处于发育期，也不用着急，平时多吃一些营养高的食物，注意锻炼身体，还有日常可以给胸部做清洁，用热水热敷一下，然后配合波丽妮雅按摩胸部，就会慢慢的发育起来。
以上是对“胸部发育特别慢，小。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，按您的描述来说，您还是处于发育阶段的，是不必过于担心的
一般来说，建议您这种情况要注意日常的养护的，注意营养物质的摄入以及局部的锻炼的
多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，有利于胸部丰满。
2018-12-04
