贫血有缺铁性贫血、巨细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血和其他继发性贫血等的总称。贫血症一般表现为；发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠，甚至月经失调等等。此症长期不治，将形成恶性循环，引起免疫力下降，许多疾病也会乘虚而入，健康将受到全面威胁。贫血要多吃的食物：
1、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血.黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡
2、发菜：发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血.(又称发状念珠藻，是蓝菌门念珠藻目的细菌)
3、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。
贫血是人类的一种常见症状，引起贫血的原因有很大，如果能够得到适当的调理，贫血将会不治而愈。在我们的日常生活中有许多食物都对贫血都有一定的改善作用。日常饮食调节可食用：
1、大枣：根据营养学分析，大枣富含维生素、环磷酸腺苷、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明；环磷酸腺苷能调节人体的新陈代谢，促使新细胞快速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，这样肌肤就会变得光滑细腻有弹性。因此，在医学上环磷酸腺苷又有“生命第二信使”的美誉。
2、甘蔗：甘蔗是人们喜爱的冬季水果之一，其含糖量十分丰富，为18%到20%。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量最多，每公斤可达9毫克，位居水果之首，故甘蔗还有“补血果”的美称。
你好，根据描述的情况来看，可能是出现一过性的低血压的情况，在出现贫血之后，也可能会出现上述情况。
现在这种情况需要及时到医院进行血压检测以及血常规检查，然后根据检查的情况及时的进行调理治疗，出现贫血的话，程度比较轻微的话，可以通过适当多吃瘦肉、猪羊血、动物肝脏、蛋黄等食物进行调理，情况比较严重的话，则需要使用药物进行治疗。
以上是对“吃什么治疗贫血？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述，有贫血的表现，会出现乏力和抵抗力降低的表现。
建议你口服阿胶浆调理，期间避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，多吃补血的食物，如瘦肉或是绿叶蔬菜和水果。
贫血的症状通常会有手足麻木、行走不稳、反应迟钝等神经系统症状体征, 贫血的症状还了并有偏食或营养不良史,尤其是大于1岁的幼儿不添加辅食,就有可能为维生素B12或叶酸缺乏的巨幼细胞性贫血,骨髓象会发现典型的巨幼红细胞,维生素B12或叶酸定量减低。
1、南瓜：南瓜的营养价值主要体现在它不仅含有丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷。其中，南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质，人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素，这些物质对维持机体的生理功能有重要作用。另外，最近还发现南瓜中有一种“钴”的成分，食用后有补血效果
2、葡萄：葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的含量相对高，并有多种维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。