问题描述： 三月底来的月经,四月份没来,五月份也没来月经,五月份中旬出现过褐色白带还是血什么的,四月底出现过胸胀疼,每次来月经之前都会都这种现象,现在五月底了胸一直胀疼,每天差不多十二点睡觉,早上七点半起来,以前都是十点左右睡觉,七点十几分起床,我比较容易生气,喜欢吃辛辣食物,前年打过胎,之后月经量一直不怎么多,
你好，，生活环境改变，精神紧张，生气，工作压力过大等都会导致月经不调。
建议，放松心情，不要生气，多吃新鲜水果蔬菜，买个早孕试纸检查一下，排除早孕以后，吃乌鸡白凤丸调理。
以上是对“引起月经不调有哪些情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经不调的话可能是与情绪，休息不好有关系，多休息为好
可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试，以后如果来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物
你好，引起月经失调的原因很多，如：常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。
建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。祝您健康!
