问题描述： 2年没有怀孕,应该进行备孕才最好?
您好,备孕要注意休息,保证充足的睡眠,女方应该在怀孕之前三个月开始服用孕妇专用的叶酸片,做好孕前检查,不养宠物,避免感冒,男方要戒烟戒酒,不熬夜,多吃蛋类奶类食物,孕前检查需要做妇科检查,彩超检查,白带常规检查,肝肾,甲状腺功能检查,优生4项,男方做精液常规检查等等,
