您好，您这种情况可以配合吃一个阶段的同源双青，效果不错的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“男性方面问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从症状描述上看像这种情况是肾虚所致的性生活质量不稳定的表现。
你好，这种情况是肾虚所致的性生活质量差的临床表现，建议用壮腰健肾丸.男宝.汇仁肾宝片口服即可。
出现您这样的情况，最好是采取中医治疗，药物相对来说对身体没什么副作用，效果也是不错的
平时注意调理好生活作息，不要经常熬夜，要适当的参加体育锻炼，增强体质。另外，饮食上可以多吃点韭菜、狗肉、羊肉、核桃之类的食物。