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浑身无力,喉咙沙哑,喝水都难受

2018-12-04 女 | 22岁
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向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。首先要养成良好的饮食习惯,
一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

2018-12-04
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