感冒不能吃什么?

高锡云 回答时间：2018-12-04

感冒了注意多进食新鲜蔬菜、水果，并适量补充维生素片，有助于增强免疫力。不要甜腻食物，妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰的症状。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点；不要吃辛热食物，如辣椒、芥末等，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重；不要吃烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈；不要吃忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，令粘膜干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状；不要吃海鱼、柿子、烟、酒等；不要饮食不规律。普通感冒是由病毒感染引起，目前没有针对普通感冒病毒的特效抗病毒药物，所以，对感冒的治疗以休息、对症治疗和预防继发性感染为主。
以上是对“感冒不能吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2018-12-04

感冒了不要吃油腻的，肉类的都别吃.你可以用鸡汤炖白菜,效果不错,鸡汤具有抗病毒的作用,而白菜也对感冒又一定的作用,所以我建议这样用.鸡汤能帮助人驱走流感,喝鸡汤有助于将病毒排出体外.鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力,感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人,而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物,否则病情可能会加重，保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁,猕猴桃汁,红枣汁,增进食欲.醋,柠檬汁,乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。

唐建兵 回答时间：2018-12-04

风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
生姜对感冒有很大的帮助,介绍几个方法给你用生姜治感冒：
1、生姜5片、红枣5枚、葱白少许，以水煎服，可治风寒感冒。
2、生姜、茶叶各5克，以水煎服，可治寒湿引起的腹泻。
3、生姜、紫苏叶各15克，外加红糖适量，以水煎服，可治过食鱼蟹引起的消化不良.
说明：生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸，又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳。

廖元兴 回答时间：2018-12-04

感冒了饮食上应该避免油腻，以免造成消化不良，另外生活上需要注意多休息，休息得越好，感冒恢复的就越快；多喝水，吃些清淡易消化的食物；多开窗，保持室内通风；注意气温变化，注意防寒保暖。感冒引起的发烧是人体对抗病毒的一种防御反应，当这些有害的微生物进入人体时通过两方面的作用导致身体发热，第一病毒或细菌自身，第二，病毒或细菌刺激人体合成的物质，如白细胞介素、肿瘤坏死因子和干扰素等，这些致热物质干扰了大脑中管理体温调节的部位，使人体产热增加同时散热减少导致体温升高。感冒病毒主要通过呼吸道传染，但有时也可以通过接触传染，勤洗手就能够避免这部分感染；不要经常挖鼻孔，这样会把手上的病毒带到鼻粘膜，这个部位很容易受到感染。不要在人多、封闭的空间停留太久：人多的地方在空气中存在很多感冒病毒，尤其是在感冒的高发季节。每天进行有氧运动锻炼，可以增强机体的抵抗力，减少感冒。多吃富含维生素C和维生素E的食物，维生素C可以减轻感冒症状，维生素E是体内多种免疫物质合成所必需的营养素。

吴名波 回答时间：2018-12-04

你好！一般来说，普通性的感冒，在吃药的治疗期间，并没有什么太严格的禁忌，只要不吃油腻与不易消化食物则可。
从你所讲的几个感冒症状表现来看，应该是属于中医讲的风寒感冒症状的，而且是可以喝些生姜汤或是香菜根、葱白类的汤来帮助发发汗的。
以上是对“感冒不能吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-12-04

按你描述的典型的上呼吸道感染的卡他症状表现的，这个问题不大的。
建议注意多喝开水，辛辣刺激不要吃，好好休息的，对症吃点感冒药比如感冒灵这些的，有个过程。

谢武龙 回答时间：2018-12-04

感冒期间像寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连等最好不要吃。可多吃一点平性的水果 ，平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等。忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。