你好，你的情况来看腰部右侧疼痛，低头或扭腰都很疼，你可能是腰肌劳损引起。
我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助。
问题描述： 腰部右侧疼痛,低头或扭腰都很疼,躺在床上翻身也很痛
来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
以上是对“腰部右侧疼痛，低头或扭腰都很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是腰肌劳损，腰椎病，肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的
可以服用氯唑沙宗片，腰痛宁胶囊治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
你好，你的情况来看腰部右侧疼痛，低头或扭腰都很疼，你可能是腰肌劳损引起。
我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助。