你好！！这样的情况你是有轻生的念头的，需要心理咨询。
建议，平时一定要看开，不要钻牛角尖，一定要想想父母养我们这么困难不易。炎好好活着。祝你健康！
问题描述： 这种念头并不是一次两次了,独生女,想着爸妈挺伤心的,后来发现他们有我没我都一样,我该怎么办
你好，按照你的描述你现在已经存在了抑郁症的前兆了，需要警惕。
如果可以的话建议去看一下心理医生，不要因为生活的挫折去产生死亡的念头，有好有坏才是生活，没有谁是一帆风顺，事事顺心的，看开一些。
以上是对“我想死，我过得很累，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不知道您生活中遇到了什么不开心的事？父母都是爱孩子的，只是中国的很多父母不善于表达，您平时需要跟父母多沟通哦，千万不要有这种极端的想法。
如果您这种念头出现不止一次，最好和父母坦白一下内心的感受，因为这种想结束生命的念头有可能来自于一种精神心理疾病——抑郁症。
人在抑郁的时候，经常会想到自杀，但这个时候大脑是不正常的，理性思维能力会降低，需要做治疗。
你好！！这样的情况你是有轻生的念头的，需要心理咨询。
建议，平时一定要看开，不要钻牛角尖，一定要想想父母养我们这么困难不易。炎好好活着。祝你健康！