根据你简单的描述可能是肾阳不足，肾气虚弱，但不知道你的食欲大小便还有睡眠情况。
可以用点海马、鹿茸、枸杞子、人参、肉苁蓉等泡酒，高血压不要服，最好结合舌脉相来开药。
问题描述： 畏寒怕冷,腰酸腿软,全身乏力,不间断的耳鸣.性生活没有质量且月不过两次,因为生活需要有高强度的劳动
畏寒怕冷，腰酸腿软，全身乏力，不间断的耳鸣.性生活没有质量且月不过两次。这种情况由肝肾阳虚、失于温煦引起的。
锁阳酒配方：锁阳30克，白酒500毫升。功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄。精血不足等症。菟丝子酒配方：菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)克，白酒500毫升(或米酒)。功效：补肾益精，养肝明目。
以上是对“畏寒怕冷，腰酸腿软，全身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您所述——可能是肾阳虚的症状，这个得找中医科大夫面诊，才好配伍中药诊治。
建议：尽早找好的中医科大夫面诊，根据您个人情况配伍中药治疗。祝您早日康复！
根据你简单的描述可能是肾阳不足，肾气虚弱，但不知道你的食欲大小便还有睡眠情况。
可以用点海马、鹿茸、枸杞子、人参、肉苁蓉等泡酒，高血压不要服，最好结合舌脉相来开药。