根据您描述的情况，考虑您对您的小腿的周长不满意导致的不适。
建议您：不必担心，您已经很瘦啦，小腿的粗细和遗传基因有关系，如果您的脚踝很大，相对小腿就粗的
你好，很高兴能够为您解答，这种情况可以经常做腿部锻炼。
可以做爬山，竞走，蹬自行车等有氧运动，饮食规律，多吃新鲜水果蔬菜，祝您健康。
以上是对“女上身瘦下身胖怎么回事怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女生都是这样的身材的，就是上身瘦小，下身胖，屁股大腿很粗的，这个就是女生的生理特点的
所以你没什么问题，这个就是你的形体，是正常女生的一个表现不需要担心的，只要不过度的肥胖就可以了。所以这个可以适当节食和运动的。
您好：通过你叙述的症状，你160厘米，45公斤重，不算胖的，腿粗可能是与遗传因素有关。
建议：你可以每天练习拔筋运动试试，或者找人专门学习瑜珈功，可能会有点效果。