你好,属于神经衰弱建议养成良好作息习惯,睡前避免食用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等食物。建议参加体育锻炼。
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调,必要时找当地中医看看,祝身体健康
问题描述: 有些神经衰弱,晚上总是睡不着觉,这种要如何调理呢
现在这种情况,可以服用药物治疗,还要注意生活规律,避免,应该有好的效果,
建议在医生的指导下,服用安神补脑口服液,维生素b片,谷维素片,按说明服用,生活要规律,保持足够的睡眠,避免受累。
以上是对“神经衰弱,晚上睡不好觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑压力大或者更年期来都是会影响正常睡眠的可能大,注意休息
建议应该避免熬夜清洗,注意少食生冷刺激性食物必要时选择配合安神补脑液较好的,多运动即可的,注意卫生的
你好,属于神经衰弱建议养成良好作息习惯,睡前避免食用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等食物。建议参加体育锻炼。
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调,必要时找当地中医看看,祝身体健康