大便不通,老是长时间不排便,即使排便也是

罗正强 回答时间：2018-12-03

您好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。
根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

王涛 回答时间：2018-12-03

建议最好口服中成药，比如芦荟胶囊和四磨汤，帮会组软化大便，促进胃肠蠕动，利于大便通畅。
注意生活方式调理，多吃蔬菜水果高纤维食物，适当吃点粗纤维食物，增加户外活动，利于肠蠕动。
以上是对“大便不通，经常长时间不排便，即使排便也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-12-03

这个多是因为排便习惯不好和平时饮食运动生活习惯都有一定关系的，导致大便不调
我建议你最好是饮食注意清淡，多吃些新鲜蔬菜水果，适度运动，避免着凉，再就是可以在医生指导下口服麻仁润肠丸治疗看看

王志强 回答时间：2018-12-03

如果是你出现这个情况的话，可能是由于饮食的问题；如果生孩子以后出现，要考虑排便功能障碍，需要做排粪造影检查。
可以多吃些通便的食物，比如香蕉、菠菜等，也可以多吃含有粗粮和粗纤维的食物；还有特别严重的话可以吃点儿通便的药物，或者喝番泻叶、芦荟通便胶囊等。